Achtsamkeit zu mir selber

Kompaktseminar mit Rolf Netzmann

Donnerstag • 16. April 2020 • 17 Uhr

Ein Typ, der neben der Spur steht, lädt ein zu…

Achtsamkeit ist der Weitwinkel der Konzentration.
Es erwartet Euch ein Kompaktseminar mit Übungen, in denen Ihr ganz bei Euch seid, Euch, Euren Körper, Eure Seele bewusst und intensiv wahrnehmt.
Achtsamkeit stärkt Euer vegetatives Nervensystem und sie bedeutet Ehrlichkeit zu Euch, weil Ihr Euch für das, was Ihr wahrnehmt, weit öffnet.

Dauer: 60 Minuten • Kosten: € 5.

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